健康咨詢描述: 最近在做減肥,表皮脂肪已經(jīng)被分解,但是沒排出體外,如果沒排出體外會不會被吸收回去變得更胖,怎樣才能把它排出體外呢,會不會有什么后遺證什么的
病情分析:
你好,健康減肥需以合理飲食和適當(dāng)增加運動為基礎(chǔ)。不建議通過減肥藥或者減肥偏方減肥,
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)控制主食攝入量,多吃新鮮蔬菜水果,少吃高脂肪、油膩等食物,保證充足蛋白質(zhì)攝入。每周保證3-5次有氧運動鍛煉,如跑步、游泳、跳繩、健身操等,每次45分鐘左右。
病情分析:
從中醫(yī)角度講,多考慮是痰濕內(nèi)蘊引起的,伴有脂肪堆積多等癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證分型,對癥治療,如是痰濕內(nèi)蘊,建議針灸,希望對您有幫助。
病情分析:
你說的減肥過程中,表皮的脂肪已經(jīng)分解了排除過程再吸收會變胖的
指導(dǎo)意見:
請在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥做下檢查,看下你一次性分解的脂肪部位和程度,我才能指導(dǎo)有無后遺癥。
以上是對“最近在做減肥,表皮脂肪已經(jīng)被分解”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這樣的情況你是被騙了的。根本減肥不存在這些說法的。減肥主要是通過身體的消耗。讓脂肪減少。以及通過飲食管理。減少脂肪的堆積。而不是什么分解排出體外之類的。
指導(dǎo)意見:
只有那些賣所謂減肥藥或者所謂的減肥機(jī)構(gòu)。才喜歡說的好像很有道理一樣。然后其實就是變相讓你多出錢來騙錢而已。嚇你說什么脂肪回流。影響健康非常嚴(yán)重。又要買其他什么產(chǎn)品之類的。不要被騙了
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