有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我是一個(gè)初二的學(xué)生,我對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度也不是特別差

我是一個(gè)初二的學(xué)生,我對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度也不是特別差

女 | 14歲 2017-06-03 10:40:08 5人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢描述: 我是一個(gè)初二的學(xué)生,我對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度也不是特別差,我也經(jīng)常復(fù)習(xí)??墒?,我總是害怕別人超過(guò)我,怕自己考不好,沒(méi)有自信。昨天剛考完試,一些科目的成績(jī)已經(jīng)出來(lái)了,比如歷史,我之前是只錯(cuò)一題左右的,這次我竟然錯(cuò)了物體,還有生物,我平常發(fā)揮都是三到四題左右,這次錯(cuò)了七題。而英語(yǔ),我之前都挺好的,反而這次比我差的人都比我好了。我一個(gè)挺好的女同學(xué),她跟我成績(jī)差不多,我怕她超過(guò)我,這次她真的超過(guò)我了。成績(jī)雖然還沒(méi)有全部出來(lái),但是我真的很怕自己考不好因?yàn)闇?zhǔn)備要會(huì)考了而且下次考試要分班了,要是考得不好去了一個(gè)不好的班就等于去了一所不好的高中,我真的很怕怎么辦?

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郭嵐
郭嵐 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 無(wú)痛人流,卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào),各種陰道炎 幫助網(wǎng)友:4010稱贊:4
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2017-06-03 12:27:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你是一個(gè)很要強(qiáng)的孩子。怕別人超過(guò)了自己,是一件好事情。但是不能過(guò)分了。
      指導(dǎo)意見:
      你學(xué)習(xí)你的就可以了。只要你認(rèn)真學(xué)習(xí),一定會(huì)超過(guò)別人的。不要成為思想負(fù)擔(dān),如果有了思想負(fù)擔(dān),這樣對(duì)成績(jī)反而影響很大。希望你下次成功。你進(jìn)入一個(gè)好的班級(jí)。
      

李媛媛
李媛媛 洛陽(yáng)市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱贊:2
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2017-06-03 12:41:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述考慮您是因?yàn)榻o自己的壓力太大導(dǎo)致的出現(xiàn)焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見:
      您好,您需要放平心態(tài),調(diào)整好自己的狀態(tài),不要給自己太大壓力。學(xué)習(xí)是一件快樂(lè)的事情,不要過(guò)于追求結(jié)果。
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2019-01-01 08:01:45 我要投訴

      你好,學(xué)習(xí)是一個(gè)堅(jiān)持到底的事情,不是你怕別人能考過(guò)你,就好好學(xué)習(xí)的動(dòng)力,學(xué)習(xí)是給自己學(xué)習(xí),你越緊張,考試會(huì)越受影響,放松心情,自己就不會(huì)錯(cuò)那么多了
      
      以上是對(duì)“我是一個(gè)初二的學(xué)生,我對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度也不是特別差”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王麗萍
王麗萍 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 釋夢(mèng),青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-01-01 08:02:58 我要投訴

      同學(xué)你好,看了你的描述,理解你的感受,一次考不好,不能說(shuō)明什么。你現(xiàn)在總是擔(dān)心自己考不好,總是在想考不好怎么辦?這種焦慮情緒會(huì)影響你考試的正常發(fā)揮。
      

郭鳳梅
郭鳳梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2019-01-01 08:05:40 我要投訴

      你好,在你的學(xué)習(xí)問(wèn)題上,你存在焦慮和緊張以及不良的心理暗示。當(dāng)你越害怕別人超過(guò)你的時(shí)候,那么你越會(huì)感覺(jué)到焦慮和緊張,這會(huì)影響到你平時(shí)的學(xué)習(xí)效率以及考試狀態(tài),必然會(huì)影響到最后的結(jié)果,所以要對(duì)自己進(jìn)行積極的自我暗示,比如說(shuō),你好,我也好,就是別人可能做的很好,我也會(huì)做的很好。而且你也可以告訴自己,你身邊的人逐漸成長(zhǎng),給你帶來(lái)更大的動(dòng)力,也會(huì)給你帶來(lái)更好的平臺(tái),學(xué)習(xí)的平臺(tái)。所以對(duì)自己多一些自信,學(xué)習(xí)不是別人比你強(qiáng)就強(qiáng)得了的,關(guān)鍵在于自身的努力。
      

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