病情分析:
每個人的胖瘦有一定的遺傳因素,同時還有跟本身的消化吸收有很大的關(guān)系。
指導意見:
平時的飲食要全面多樣化。避免偏食和挑食。兩餐之間可以適當增加一點點心。加強體育鍛煉可以促進消化吸收。祝身體健康!
病情分析:
看了你的敘述,想長胖一些,我建議平時適當多吃飯,多吃含高蛋白食物,盡量少活動鍛煉。
指導意見:
想長胖一個是多吃飯,多吃魚,肉類,雞,特別是晚上要適當多吃,人容易發(fā)胖。
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