健康咨詢描述: 高考只剩5天了,我孩子可能有點(diǎn)緊張就這幾天有點(diǎn)失眠,怕持續(xù)到高考影響發(fā)揮。聽說敖東牌安神補(bǔ)腦液效果不錯(cuò),可又不敢亂喝。想咨詢一下,還有敖東牌安神補(bǔ)腦液喝了白天 會(huì)不會(huì)發(fā)困。很急謝謝!
病情分析:
孩子高考前緊張,正?,F(xiàn)象,可以理解,睡眠不好,可以喝點(diǎn)敖東牌安神補(bǔ)腦液,效果不錯(cuò)的
指導(dǎo)意見:
這個(gè)現(xiàn)階段可以放心喝,喝了之后白天不會(huì)困,建議每天晚上睡覺之前半小時(shí)服用,給孩子聊聊天放松放松心情,聽聽舒緩的音樂,祝孩子金榜題名!
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,建議您要多和孩子進(jìn)行交流溝通,疏導(dǎo)她,緩解壓力。
指導(dǎo)意見:
不要給孩子太大的壓力,考試成績(jī)順其自然,他努力即可,睡前用熱水泡腳,或者口服熱牛奶,也可以適當(dāng)?shù)姆冒采裱a(bǔ)腦液調(diào)節(jié)睡眠。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,這是每個(gè)高考學(xué)子普遍都存在的問題。面對(duì)一場(chǎng)決定人生的考試,都會(huì)有這樣緊張的情緒。
指導(dǎo)意見:
我建議你最好這個(gè)時(shí)候不要吃什么補(bǔ)品了,按正常平時(shí)的飲食,多喝點(diǎn)湯水,注意休息睡眠,最主要的就是放松再放松。用平常心去對(duì)待這場(chǎng)考試吧。
以上是對(duì)“高考只剩5天了,我孩子可能有點(diǎn)緊張就這幾天有點(diǎn)失眠”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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