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最近脾氣好大,什么事情都看不順眼

女 | 29歲 2017-06-02 20:48:14 3人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 最近脾氣好大,什么事情都看不順眼,無(wú)緣無(wú)故的罵人,這是怎么回事

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徐聳
徐聳 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)耳鼻喉科常見病多發(fā)病的診斷與治療。小兒鼾癥,成 幫助網(wǎng)友:20527稱贊:1
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2017-06-02 21:15:56 我要投訴

      病情分析:
      您好。這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的話可注意口服逍遙丸的,還有可注意每天運(yùn)動(dòng)的,這樣子的話比較好的。
      

林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2017-06-02 21:16:11 我要投訴

      病情分析:
      可能生活中有不順心的事情發(fā)生,或是家人朋友對(duì)你的負(fù)性評(píng)價(jià)過多,內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄,會(huì)通過發(fā)脾氣罵人的方式表現(xiàn)出來(lái)。
      指導(dǎo)意見:
      希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒,經(jīng)常和家庭幸福,樂觀開朗的朋友溝通交流,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動(dòng),聽一些歡快的音樂,看一些喜劇的影視片小品,相聲,學(xué)會(huì)過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒,緩解心理壓力。希望你以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活中的不如意,凡事多向積極樂觀的方面看,每天保持愉快心情,健康快樂的生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

陸毓嬌
陸毓嬌 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,肺炎,消化不良,便秘 幫助網(wǎng)友:3274稱贊:1
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2017-06-02 21:34:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說的情況可能是月經(jīng)前,或者是工作壓力大等不順心事,或者查看沒有甲亢疾病。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以去做自己喜歡的事,參加愉樂活動(dòng),改變生活方式,短途旅游等,還有每每做事都要有平衡心,帶著微笑去完成,真忍不住要罵時(shí),就先喝水,然后深呼吸多次,這樣可能就忘記罵人了。
      
      以上是對(duì)“最近脾氣好大,什么事情都看不順眼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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