健康咨詢描述: 晚間難入睡,心事多。心情不能平靜。夜間休息不好,白天頭腦暈洪。
病情分析:
你好!你的這種情況應(yīng)該屬于失眠,首先要調(diào)整心態(tài),保持輕松愉快的心情,不要過于焦慮。
指導(dǎo)意見:
你好!建議在日常生活飲食中,合理膳食,保持輕松愉快的心情,可以服用酸棗仁或者安神補(bǔ)腦液。
病情分析:
你好根據(jù)你所敘述的,晚間難入睡,心事多,白天頭腦暈,這癥狀是精神壓力引起的神經(jīng)衰弱
指導(dǎo)意見:
建議你口服點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,谷維素,B1片,放松心情,按時(shí)作休,平時(shí)多吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)的東西
病情分析:
失眠通常指患者對(duì)睡眠時(shí)間或質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。
指導(dǎo)意見:
可以在家準(zhǔn)備體魄金睡眠枕,體魄金睡眠枕含有碧璽、沉香、沉香葉、檀香、松針、靈香草、牛角粉、生龍骨粉、薰衣草、木香、夜交藤、遠(yuǎn)志等32種配方,有助于睡眠,平時(shí)適當(dāng)增加一些鍛煉,問題會(huì)慢慢好起來的。
以上是對(duì)“晚間難入睡,心事多。心情不能平靜”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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