健康咨詢描述: 跑步或走路后馬上測血壓會高于正常值,高壓140多,低壓正常,但是休息一會馬上下降為高壓120多或110多,低壓正常。這種屬于高血壓嗎?是不是正常應該是無論什么時候測都正常?
病情分析:
你好,據(jù)上述血壓值是在正常范圍內(nèi)的,由于運動引起的血壓升高是不準確的
指導意見:
上述屬于運動影響、飲食作息影響或臨界高血壓等,建議你飲食上忌油膩食物,避免吃過多食鹽,避免劇烈運動和情緒壓力刺激
怎樣才算高血壓呢?是不是在安靜狀態(tài)下測出血壓高才是高血壓?
是按靜息狀態(tài),舒張壓正常是60~89,收縮壓90~139,如果安靜狀態(tài)下高于上述數(shù)值則屬于高血壓,但是140左右是屬于臨界高血壓,并不是真正意義上的高血壓
靜息狀態(tài)是指站著還是坐著呢?我感覺我站著會比坐著高。
一般平臥或坐著測量,血壓計要和心臟呈水平線
這些都正常,但是站著走動就會高這是不是也不正常???
血壓是會動態(tài)變化的,注意做好復測即可
病情分析:
血壓是會波動的,在不同的時候,測它會有不同的結(jié)果!
指導意見:
你這個情況運動之后測量肯定會比較高。過一會兒它就會降下來,那么我們一般臨床上評價高血壓,都是按照靜息的時候來算
以上是對“跑步或走路后馬上測血壓會高于正常值”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
靜息狀態(tài)是指站著還是坐著呢?我感覺我站著會比坐著高。
測血壓都要安靜的環(huán)境,休息15分鐘左右,然后測量
這些都正常,但是站著走動就會高這是不是也不正常?。?/p>
正常的,不要擔心
病情分析:
血壓是會隨著運動,情緒的變化而不斷波動的。你在運動后監(jiān)測血壓,肯定會升高的。
指導意見:
想知道有沒有高血壓,最好連續(xù)三天在早上睡醒后靜息躺在床上測量,如果高壓都在140以上,低壓90以上,才考慮是高血壓病。
如果正常就沒問題對吧?
是的。如果都在正常范圍內(nèi),就不是高血壓病。
那為什么站著走動慢跑就會高呢
跑步時,血液流速快,心跳加速,對于血管壁的沖擊比較大,血壓就會上升。
但是站著走動就會高這是不是也不正常???
只要有活動,心率都會相應的提高。包括氣溫變化也會影響血壓的浮動。按我之前說的辦法監(jiān)測三天如果沒問題就不需要太擔心的。
按照您說的睡醒躺在床上測是106,67的樣子。
那就是正常的血壓,不用擔心。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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