有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 因?yàn)槿スぷ鲉挝簧蠜](méi)有買早飯的

因?yàn)槿スぷ鲉挝簧蠜](méi)有買早飯的

女 | 21歲 2017-06-02 09:18:53 3人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 因?yàn)槿スぷ鲉挝簧蠜](méi)有買早飯的,在家沒(méi)時(shí)間吃早飯,想買代餐粉代替早飯,午飯晚飯正常吃。本人很瘦,不想減肥希望能胖點(diǎn),如果早上喝代餐粉的話,營(yíng)養(yǎng)跟得上嗎,看到很多說(shuō)代餐粉減肥,會(huì)有不會(huì)有害健康?不會(huì)瘦吧?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

石小霞
石小霞 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-07-19 10:10:23 我要投訴

      現(xiàn)在代餐粉的話都是為了減輕體重,那你這種情況下最好去均衡的去飲食,你沒(méi)有條件吃飯的情況下也需要喝牛奶,瘦肉或者雞蛋的一些攝入。加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白的一個(gè)攝入
      

單士潤(rùn)
單士潤(rùn) 常州市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感染性心內(nèi)膜炎,風(fēng)濕性心臟病,病毒性心肌炎,房室傳 幫助網(wǎng)友:14190稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-06-02 10:12:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,早餐對(duì)于一天的工作供能有著很重要的作用,還是建議您按時(shí)吃飯!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述,不建議喝早餐粉,早餐建議一個(gè)雞蛋,一包牛奶,一塊面包,希望我的解答可以幫助您!
      

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱贊:17
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-06-02 10:40:12 我要投訴

      病情分析:
      您好根據(jù)您的描述建議你一定要做到合理均衡的飲食如果你長(zhǎng)期吃代餐粉會(huì)有營(yíng)養(yǎng)不良的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡和合理多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物注意休息保持情緒的穩(wěn)定和樂(lè)觀多運(yùn)動(dòng)多鍛煉
      
      以上是對(duì)“因?yàn)槿スぷ鲉挝簧蠜](méi)有買早飯的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由