肚子一天比一天大，體重一天比一天重

      病情分析：
      平臥位做腹肌運(yùn)動(dòng).臍上練習(xí)：下身固定不動(dòng),仰臥起坐,旨在使胃部凸出部分收緊平坦.臍下練習(xí)：上身固定不動(dòng),雙腳抬起做屈伸腿和頭上舉練習(xí)。
      指導(dǎo)意見：
      揉捏腹部,“軀趕”脂肪.有道是：“七分運(yùn)動(dòng),三分揉捏.”要想腹部盡快去脂,再腹部運(yùn)動(dòng)后再以順時(shí)針和逆時(shí)針做環(huán)形按揉各100次,“軀趕”脂肪,促進(jìn)脂肪代謝.
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，肚子逐漸增大，體重增加，可以通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)方法減肥。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)不要吃脂肪含量高的食物，控制主食攝入，多吃些水果蔬菜，要盡量多運(yùn)動(dòng)，以消耗體內(nèi)多余的脂肪。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述體重每天上升，肚子越來越大，科學(xué)減肥方法就是多運(yùn)動(dòng)適當(dāng)控制飲食。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的敘述你的這種情況建議多運(yùn)動(dòng)，每天合理安排三餐飲食，晚上盡量不要吃主食。
      
      以上是對“肚子一天比一天大，體重一天比一天重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！