健康咨詢描述: 最近總是愛發(fā)呆,坐車,玩手機(jī)都時(shí)候也是愛發(fā)呆,知道自己發(fā)呆,也不知道發(fā)呆的時(shí)候腦子里想的是什么,有時(shí)候坐車看著外面看著看著腦子里就不知道想什么去了。我在想我是不是精神出問題了。我也克制自己不發(fā)呆,時(shí)不時(shí)的就想別的的,也不知道想的是什么。
病情分析:
這種情況說明您沒有能夠讓自己精力集中的一些事情能夠做。
指導(dǎo)意見:
所以建議您最好可以學(xué)會(huì)集中精力去用心的做某一件事情,包括學(xué)習(xí)或者工作,這種情況隨著時(shí)間的推移會(huì)有所改善。
病情分析:
從中醫(yī)角度講,多考慮是腎精不足引起的,伴有發(fā)呆、反應(yīng)慢等癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您通過頭顱CT、血常規(guī)等檢查,查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療,希望對您有幫助。
病情分析:
心理學(xué)研究證實(shí),人的注意力一方面很難長時(shí)間集中,另一方面易受外界環(huán)境以及內(nèi)心情緒波動(dòng)的干擾而“走神”。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該說這是人的正常心理現(xiàn)象,也是每個(gè)人都會(huì)遇到的。正確的做法應(yīng)該是不必過于責(zé)怪和強(qiáng)迫自己,采取一種“順其自然”
以上是對“最近總是愛發(fā)呆,坐車”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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