健康咨詢描述: 晚上恐懼,有意無意自言自語有幻想,總覺得有什么東西在耳朵邊上。
病情分析:
根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于最近學(xué)習(xí)緊張引起的情緒壓力大而導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議:每天保持良好的睡眠狀態(tài),不要多想,不會有一些迷信的,睡前喝點(diǎn)牛奶,有助于睡眠,經(jīng)常出去鍛煉鍛煉身體。
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