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產(chǎn)后兩個(gè)月了肚子有贅肉而且變松弛

女 | 20歲 2017-06-01 22:12:57 3人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 產(chǎn)后兩個(gè)月了肚子有贅肉而且變松弛,自己能恢復(fù)嗎?

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孫瑞英
孫瑞英 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 呼吸道感染,支氣管炎,肺炎哮喘,胃炎,腸炎,消化不 幫助網(wǎng)友:30407
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2017-06-01 22:26:39 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來(lái)說(shuō),近期需要配合后期節(jié)食和鍛煉的方法來(lái)同時(shí)一起瘦身
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      減少脂肪類(lèi)食物的攝入。用蔬菜和水果代替,保證一定強(qiáng)度鍛煉消耗體內(nèi)多余脂肪。
      

徐瑞海
徐瑞海 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系結(jié)石,前列腺炎,前列腺增生,精索靜脈曲張,附 幫助網(wǎng)友:3972稱贊:4
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2017-06-02 05:25:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況描述綜合分析。產(chǎn)后肚子有贅肉松弛。下面的建議供您參考。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      以后可以恢復(fù)。多參加體育鍛煉。少油膩的食物。保持好個(gè)人衛(wèi)生。盡量避免脹氣。
      

王瑞敏
王瑞敏 河間市人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)病及多發(fā)病的護(hù)理,痛經(jīng),不孕不育,子宮肌 幫助網(wǎng)友:37812稱贊:58
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2017-06-02 07:04:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,這個(gè)生產(chǎn)后嗯肚子上有贅肉比較松弛,屬于正常的。這個(gè)魚(yú)與懷孕期間腹部增大有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,對(duì)于這種情況,通過(guò)鍛煉是可以恢復(fù)正常的。這個(gè)月子過(guò)后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以做仰臥起坐。有助于腹部恢復(fù)彈性緊致。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后兩個(gè)月了肚子有贅肉而且變松弛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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