產(chǎn)后兩個(gè)月松弛怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)現(xiàn)在情況，出現(xiàn)這種癥狀的原因主要是由于生孩子導(dǎo)致的，你可以去醫(yī)院做一下縮陰手術(shù)，這種情況主要是為了提高性生活質(zhì)量。希望我的回答能給你帶來(lái)幫助，謝謝！
      

      病情分析：
      你好，這種情況也很常見(jiàn)的情況，建議注意鍛煉身體觀察看看吧
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有時(shí)這種情況不好恢復(fù)的，建議積極鍛煉身體，縮肛縮陰動(dòng)作經(jīng)常鍛煉觀察看看
      

      病情分析：
      憑你描述的這個(gè)情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下觀察松弛的程度，如果輕微松弛平時(shí)注意做縮陰動(dòng)作，盆底肌康復(fù)訓(xùn)練治療效果是不錯(cuò)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡，勞逸結(jié)合經(jīng)常戶外運(yùn)動(dòng)，不要提重物保持心情舒暢，保證充足的睡眠有利于身心健康。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后兩個(gè)月松弛怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      避免產(chǎn)后過(guò)早參加體力勞動(dòng)，特別是重體力勞動(dòng)。減少腹壓增加，比如慢性咳嗽，肥胖或者是便秘等等。建議產(chǎn)后適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，例如瑜伽多做縮肛運(yùn)動(dòng)可以幫助恢復(fù)。還有心理和激素水平的變化，隨著時(shí)間的推移，漸漸會(huì)恢復(fù)的。
      

      你好，根據(jù)你的描述每個(gè)生了孩子的女人都會(huì)有的，建議你要做些提肛門鍛煉，陰道肌肉的吸氣運(yùn)動(dòng)，每天反復(fù)多次，慢慢會(huì)好多了。建議你產(chǎn)后定期復(fù)查，注意局部衛(wèi)生，不要過(guò)早過(guò)性生活。
      

      平你描述的這個(gè)情況可以去醫(yī)院做個(gè)陪你以及康復(fù)訓(xùn)練，然后平時(shí)注意不要提重物，咳嗽捂著肚子。排便不要過(guò)度用力，經(jīng)常做一些縮陰動(dòng)作。
      

      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況，產(chǎn)后也是經(jīng)常發(fā)生的，建議您產(chǎn)后，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，用腹帶，走路時(shí)經(jīng)常，挺胸，收腹，經(jīng)常做提肛活動(dòng)。有利于，子宮陰道的恢復(fù)。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后兩個(gè)月松弛怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，順產(chǎn)后42天子宮基本上恢復(fù)到盆腔，但是子宮還是有一定的松弛，沒(méi)有回復(fù)那么快，你可以去做盆底肌治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：陰道在產(chǎn)后松弛屬于正常現(xiàn)象，想要恢復(fù)到孕前是不可能的，但是你平時(shí)可以做縮肛鍛煉讓它更好的恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好！這種產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛情況也是屬于很常見(jiàn)現(xiàn)象的，可以通過(guò)功能鍛煉來(lái)改善的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)可以通過(guò)骨盆肌肉鍛煉、提肛運(yùn)動(dòng)和在排尿過(guò)程中通過(guò)有意識(shí)控制排尿來(lái)慢慢改善的。
      

      您好，建議您最好經(jīng)常訓(xùn)練縮肛活動(dòng)，避免過(guò)早進(jìn)行加腹壓的活動(dòng)（如下蹲、大笑、過(guò)早提重物、抱重物等）再使用旗曼凝膠?；蛘呖s陰針，或者去了解縮陰手術(shù)、，同時(shí)注意休息，飲食營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝湯，避免吃辛辣和刺激性食物，避免大便干燥等。這些都對(duì)縮陰有好處，利于盡快恢復(fù)。