老是頭昏容易忘記事，越想事就越頭昏

      頭昏健忘，是否睡眠存在問題，有沒有睡眠質(zhì)量差，睡眠時間不夠，一般與睡眠不足有關(guān)系。平時可以適當(dāng)多做一些體育鍛煉，白天適當(dāng)放松情緒，如果存在睡眠障礙可以應(yīng)用一些改善睡眠的藥物。
      

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是氣血不足的癥狀，氣血不足不能上榮頭目則易導(dǎo)致頭昏
      指導(dǎo)意見：
      可以吃中成藥歸脾丸調(diào)理，吃半個月。吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物，也不要吃生冷食物。
      

      病情分析：
      平時什么工作，壓力大嗎，勞累嗎，熬夜多嗎，感覺你說的這個像是有點腎虛
      指導(dǎo)意見：
      你說的這個癥狀，像是腎虛引起的，平時盡量多休息，不要熬夜，用點六味地黃丸看看怎樣
      
      以上是對“老是頭昏容易忘記事，越想事就越頭昏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！