健康咨詢描述: 很喜歡看電視而且時(shí)間很長,又天天玩手機(jī),怎么半
孩子喜歡看電視,家里沒有人看護(hù)嗎?直接把機(jī)頂盒拿掉或者是把接線口拔掉,然后沒收孩子的手機(jī),大人都有成癮性,何況一個(gè)孩子呢,自控力這么差,或者報(bào)輔導(dǎo)班。
病情分析:
你好,你可能是一種愛好,因?yàn)槟銢]有事情做,就會(huì)喜歡看電視和玩手機(jī)。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)??措娨暫屯媸謾C(jī)對身體不好,首先是對眼睛不好會(huì)導(dǎo)致視力下降,你就盡量去克服,可以找些事情去做,如看看書,或者做些家務(wù)。
病情分析:
可以試試心理門診咨詢疏導(dǎo)心理,調(diào)節(jié)情緒,改變習(xí)慣。
指導(dǎo)意見:
轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)良好習(xí)慣,培養(yǎng)良好廣泛興趣愛好,安全前提下多去公園山地活動(dòng),多參加社會(huì)活動(dòng)。
以上是對“很喜歡看電視而且時(shí)間很長”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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