氣短，月經(jīng)量少不規(guī)律水腳冰涼

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，中醫(yī)是氣血虧虛導(dǎo)致的，平時(shí)注意飲食多樣化。
      指導(dǎo)意見：
      您可以服用中藥氣血和膠囊治療，也可以去醫(yī)院中醫(yī)科面診醫(yī)生開湯藥治療改善，多吃瘦肉，高蛋白食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你說的情況，氣血虧虛，同時(shí)還有陽虛的表現(xiàn)呢
      指導(dǎo)意見：
      你的這個(gè)疾病可以找中醫(yī)給你調(diào)理一下，然后把把脈，開點(diǎn)兒中藥方子治療一段時(shí)間。
      

      病情分析：
      氣虛則畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛可見面色無華萎黃、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的癥狀你應(yīng)該屬于氣陽兩虛癥，建議你可以服用補(bǔ)中益氣丸合金匱腎氣丸。每天晚上可以泡泡腳，增強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)，多吃些補(bǔ)充陽氣的食物，如牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海參、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮等
      
      以上是對“氣短，月經(jīng)量少不規(guī)律水腳冰涼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！