腰困半年了，運(yùn)動會就好點(diǎn)了

      病情分析：
      你好，腰肌勞損是腰部肌肉的慢性炎癥，可以做腰部熱敷治療。
      指導(dǎo)意見：
      疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服非甾體類消炎藥，如布洛芬治療，要注意腰部保護(hù)，不做劇烈運(yùn)動，避免腰部受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，屬于腰肌勞損可能所致，應(yīng)積極診治。
      指導(dǎo)意見：
      建議多注意休息，避免勞累受涼，注意保暖，保持良好的心情，給予活血止痛劑，望早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你這種情況，主要是腰部長時(shí)間的處于被迫體位所致。調(diào)整姿勢，活動關(guān)節(jié)就好了。
      指導(dǎo)意見：
      睡硬板床，不能用一個(gè)姿勢長時(shí)間的固定不變，經(jīng)常變換姿勢。必要時(shí)，去中醫(yī)理療科調(diào)理。
      
      以上是對“腰困半年了，運(yùn)動會就好點(diǎn)了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！