我是從小抬東西，由于抬得太重

      病情分析：
      你這個(gè)情況應(yīng)該骨頭沒啥大問題，初步考慮還是軟組織的問題，
      指導(dǎo)意見：
      就是說骨頭是正常的，那你的筋，他這個(gè)有的地方會(huì)發(fā)生些變化，導(dǎo)致你骨頭顯得突出，不需要手術(shù)，可以保守治療，可以通過鍛煉，有專門的康復(fù)機(jī)構(gòu)
      

      病情分析：
      像你這種情況是可以改變的，但是改變的度數(shù)不會(huì)很大，但是還可以通過一定的治療去嘗試著讓他慢慢的改善
      指導(dǎo)意見：
      像你這個(gè)情況每天堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)鍛煉和康復(fù)訓(xùn)練的話都可以，恢復(fù)的同時(shí)可以配合一些針灸推拿治療。每天晚上睡覺之前都在床上靠著墻，站半個(gè)小時(shí)之后要自己活動(dòng)開來就可以了。