健康咨詢描述: 抵抗力差,身體越來(lái)越差,以前很少感冒,現(xiàn)在稍不注意就感冒了
你好,經(jīng)常感冒考慮身體的抵抗力比較差,需要注意,平時(shí)要多鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些肉,魚(yú),蛋,奶等蛋白質(zhì)豐富的食物,平時(shí)要多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好,結(jié)合你描述的情況,你的癥狀像是身體虛弱引起的,建議最好去醫(yī)院查明病因,再對(duì)癥治療。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)規(guī)律飲食,增加營(yíng)養(yǎng),戒煙戒酒,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),必要時(shí)去醫(yī)院中醫(yī)科看看,吃些中藥調(diào)理身體狀況。希望我的分析及建議對(duì)你有所幫助。
病情分析:
問(wèn)題分析:您好!根據(jù)您所說(shuō)的情況,感覺(jué)身體的抵抗力很差,稍微受涼就會(huì)感冒,考慮這與您的體質(zhì),遺傳都有關(guān)系的!建議您可以去做個(gè)血常規(guī)檢查一下,看是否缺少各種微量元素,如果缺少,補(bǔ)充。
指導(dǎo)意見(jiàn):
指導(dǎo)意見(jiàn):針對(duì)易感冒,可適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)微量元素和多元維生素。適當(dāng)補(bǔ)充即可,不要過(guò)度。平時(shí)不要過(guò)于偏食,保證營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉。少去人群聚集的地方。房間在保證溫度合適的前提下多通風(fēng)。這樣是可以減少感冒的發(fā)生的。也可以吃點(diǎn)增強(qiáng)抵抗力的藥物。
以上是對(duì)“抵抗力差,身體越來(lái)越差”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
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