控制糖尿病,還有血脂,主要是從飲食,還有運動方面來入手,患者如果有糖尿病,要低糖飲食,要控制主食量,控制水果,餐后多參加運動,另外,如果通過飲食和運動控制不下來,那么需要口服降糖降脂的藥物
病情分析:
你好,這種情況的話血糖偏高容易引起糖尿病的情況的。
指導(dǎo)意見:
一般來說,適當(dāng)?shù)目赡苁切枰皶r的控制飲食,每餐少吃一半,不吃高能量高脂肪的食物,每天堅持鍛煉身體1小時以上,保持良好心態(tài)還是比較好的。
病情分析:
你好,那自然是你要控制好自己的飲食啊,低脂飲食,還要無糖飲食啊,所以你的也只是偏高一點,還不能算是病啊
指導(dǎo)意見:
你重要的做到每天吃到七成飽,然后還要在有空的時候多參加鍛煉身體,多走路,這樣就消耗多余的脂肪和糖啊,然后你就會正常了,不用吃藥的,謝謝
以上是對“怎么控制糖尿病不高,血脂不高呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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