有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我覺得自己有很大的心理障礙

我覺得自己有很大的心理障礙

女 | 18歲 2017-05-30 17:04:50 3人回復(fù) 來自黔東南苗族侗族自治州

健康咨詢描述: 我覺得自己有很大的心理障礙,我?guī)缀鯖]有異性朋友,個人也比較內(nèi)向少話,但是之前的話我遇到和自己同齡的異性會比較有好感,然后和異性交流是我的一大障礙,而且在班上也是人人嫌棄,男生遠(yuǎn)離的那種,心里時常壓抑,不知道以后該怎么辦

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-05-30 18:38:58

      病情分析:
      您好,您這種情況是自己的壓力太大引起的,不要太過緊張。
      指導(dǎo)意見:
      要做好自我調(diào)養(yǎng),保持平和心態(tài),多做感興趣的事情,參加一些能夠獲得快樂和自信的活動,生活要有規(guī)律,堅(jiān)持體育鍛煉,主動多交朋友,主動和同學(xué)交流,多想些美好的事情。不要吃辛辣刺激的食物,多吃含維生素和氨基酸的食物。

路杏茹
路杏茹 南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2017-05-30 21:22:23 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,和異性交流是您的一大障礙,感覺人人都會嫌棄你您,這讓您很痛苦。
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松下來,不要過于痛苦不安,冷靜下來,看看自己的語言表達(dá)是否有問題,與人接觸不能急于求成,要有耐心,多站在對方的角度上考慮問題,人際關(guān)系就是一面鏡子,您對他們好,他們就會對您好,以心換心,真誠微笑,勇敢面對生活中的磨難。

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-05-30 20:39:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你覺得自己有很大的心理障礙,幾乎沒有異性朋友,個人也比較內(nèi)向少話,但是之前的話遇到和自己同齡的異性會比較有好感,你認(rèn)為自己和異性交流是有障礙的,而且在班上也是人人嫌棄,男生遠(yuǎn)離的那種,心里時常壓抑,也曾有過輕生的念頭,你有一些抑郁。
      指導(dǎo)意見:
      你很焦慮自己不被男生喜歡,甚至感覺自己沒有男人緣,也許你需要了解自己是一個什么樣的女孩子,才能找到你不被異性喜歡的原因。建議你做一段時間的專業(yè)的心理咨詢。
      以上是對“我覺得自己有很大的心理障礙”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 心理障礙

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溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。

心理障礙是指一個人由于生理、心理或社會原因而導(dǎo)致的各種異常心理過程、異常人格特征的異常行為方式,是一個人表現(xiàn)為沒有能力按照社會認(rèn)可的適宜方式行動,以致其行為的后果對本人和社會都是不適應(yīng)的。在臨床上,常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:生活壓力大的人多見 常見癥狀:性格內(nèi)象、做事沒主見、有自殺傾向[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:中醫(yī)藥物治療、西醫(yī)藥物治療
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