骨骼細，人也不高。怎樣解決這些問題

男 | 17歲 2017-05-30 12:10:14 3人回復(fù) 來自銅仁市

健康咨詢描述：骨骼細，人也不高。怎樣解決這些問題？幫助我骨骼長粗，身高增高

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2017-05-30 15:58:43

      病情分析：
      多運動，打籃球是很好的長高運動方式每天一定要保證8小時的睡眠，并且保證睡眠質(zhì)量好，因為腦垂體在人深睡期時會較多地分泌生長激素，睡眠的好壞會直接影響骨骼的生長
      指導(dǎo)意見：
      多吃含鈣和蛋白質(zhì)的物質(zhì)，建議你將骨頭和大豆一起燉燒，這樣大量的鈣和小顆粒蛋白質(zhì)就會溶于湯中，可溶性鈣的吸收率較好

王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 小兒腦癱，腦功能協(xié)調(diào)障礙，兒童微量元素缺乏，兒童多幫助網(wǎng)友：42700稱贊：54

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2017-05-30 12:12:47

      病情分析：
      骨骼長粗和遺傳有關(guān)系，和年齡有關(guān)系，身高問題和遺傳有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      身高問題和內(nèi)分泌有關(guān)系，可以去醫(yī)院拍個骨齡片，如果骨骼沒有閉合可以注射生長激素，口服復(fù)方賴氨酸

黎耀輝黎川縣人民醫(yī)院醫(yī)師擅長: 慢性胃炎，慢性腸炎，返流性胃炎等疾病影像幫助網(wǎng)友：10679稱贊：24

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2017-05-30 16:59:10 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，你可能平時不太熱運動吧，對嗎
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你先去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，抽血化驗生長激素水平，經(jīng)常打籃球跑步，有助于骨骼長粗

      以上是對“骨骼細，人也不高。怎樣解決這些問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！