四月一號(hào)空腹血糖6.5

      人正?？崭寡侵祽?yīng)該在3.9~6.1之間，餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)該小于7.8左右，如果血糖出現(xiàn)異常，這時(shí)要注意飲食調(diào)整，盡量不要吃過甜的食物，如蛋糕，糕點(diǎn)，果仁等，可以多吃些粗纖維類的食物，要注意休息，不能經(jīng)常熬夜。
      

      病情分析：
      你好，人體正常的空腹血糖值是3.9-6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1-7.1之間屬于糖耐量降低，當(dāng)空腹血糖值大于7.1mmol/L時(shí)就可以診斷為糖尿病了。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的血糖正在恢復(fù)正常，不需要治療了，但仍然需要注意低糖低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，注意復(fù)查血糖。
      

      病情分析：
      你好：空腹血糖正常值為3.9-6.1，空腹血糖如果重復(fù)兩次測(cè)試均大于或等于7.0，一般可確診為糖尿病。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您提供的檢查數(shù)據(jù)，您的血糖屬于正常范圍，建議平日少吃含糖過高食物，多吃粗糧，雜糧，適當(dāng)鍛煉，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，祝您健康！
      
      以上是對(duì)“四月一號(hào)空腹血糖6.5”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！