第一次月經(jīng)來了游泳了怎么辦

      病情分析：
      月經(jīng)期間游泳著涼，有可能會引起月經(jīng)期延長或者是月經(jīng)量異常情況
      指導(dǎo)意見：
      需要注意月經(jīng)期間保暖，避免著涼，注意月經(jīng)期間的飲食，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意休息，避免勞累的
      

      病情分析：
      你好，月經(jīng)期間最好不要去游泳，有可能導(dǎo)致婦科炎癥的發(fā)生，比如陰道炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間要注意保持外陰的清潔干凈，最好不要盆浴、游泳，以免抵抗力低導(dǎo)致陰道炎癥的發(fā)生。
      

      病情分析：
      不用太擔(dān)心，一般情況沒事的，要注意腹部保暖，避免著涼
      指導(dǎo)意見：
      建議您喝點(diǎn)紅糖水，紅糖性溫有溫里的作用，可以幫助月經(jīng)血排出，還有溫開水洗洗外陰部，避免引起感染。
      
      以上是對“第一次月經(jīng)來了游泳了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！