我生完寶寶后陰道不緊致了

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的病情描述，上述所描述的這種情況，多與順產(chǎn)有關(guān)
      指導意見：
      建議你平時注意多做盆蒂康復訓練，堅持鍛煉，慢慢會懷復的，祝你健康快樂幸福
      

      病情分析：
      你好，女性由于婚后性生活過度，妊娠，分娩以及隨著年齡的增長，都會出現(xiàn)不同程度的陰道松弛，以分娩后松弛明顯。
      指導意見：
      建議加強鍛煉，放松心情，平時每日堅持多做收腹提肛的運動，也可以配合瑜伽的動作，以增強盆底韌帶，肌肉組織的彈性。堅持應該都會有效果。

      病情分析：
      順產(chǎn)后盆底組織松弛會出現(xiàn)這種情況的，要想恢復緊致可以通過功能鍛煉，也可以通過物理治療。
      指導意見：
      建議每天收縮肛門或放松肛門，堅持鍛煉這個動作可以起到一定效果，最好的是做陰道緊縮術(shù)但不常規(guī)建議
      
      以上是對“我生完寶寶后陰道不緊致了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好親，根據(jù)你以上的描述，這種情況是大多數(shù)產(chǎn)婦都存在的問題，不要擔心。產(chǎn)后慢慢回恢復的。
      指導意見：
      建議你做盆底康復訓練，縮肛提肛等訓練。平時注意坐姿和走路的姿勢，保持心情愉悅。