15歲155cm怎么辦怎樣快速長(zhǎng)高1122233

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您正處于青春發(fā)育期，還可以再長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多食瘦肉，雞蛋，牛奶，魚(yú)類(lèi)等。多食新鮮的蔬菜和水果和五谷雜糧。多參加體育鍛煉。作息規(guī)律，少熬夜。保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，一般來(lái)說(shuō)長(zhǎng)高多與先天遺傳和后天飲食營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)等有關(guān)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)多吃富含鈣質(zhì)的食物，多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng)，幫助鈣質(zhì)吸收，不要熬夜，保證足夠的睡眠時(shí)間