前天插秧一天從清早插到天黑

      你好，這種情況考慮是過度勞累引起的乳酸堆積，熱敷，按摩，注意保暖，休息一段時間癥狀會有所緩解，飲食以清淡為宜，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，觀察看看，3~5天如癥狀沒有明顯改變?nèi)メt(yī)院骨科檢查。
      

      病情分析：
      你好，你描述的主要癥狀是腿疼不敢動是由于過度勞動引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在先在床上休息幾天，看看能不能恢復(fù)，如果還是不能動的話，及時到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診。