大便下不來(lái)還憋的慌早晨能下來(lái)一點(diǎn)也不干

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述應(yīng)當(dāng)是便秘導(dǎo)致的癥狀，與平時(shí)不食用水果和蔬菜有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你口服蘆薈膠囊，治便秘，平時(shí)多食用水果和蔬菜，多喝水，忌食辛辣刺激的食物.注意鍛煉身體，增加腸蠕動(dòng)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況大便不干卻排不出來(lái)，這應(yīng)該是消化道蠕動(dòng)差的原因，也就是動(dòng)力差，如果憋住氣用力也能排出一些，這種情況可以用一些增加胃腸動(dòng)力的藥物，并從飲食上調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      （1）放松心情，保持心情愉快；（2）定時(shí)作息，定時(shí)大便；（3）可以用一些增加胃腸動(dòng)力的藥物，如：?jiǎn)岫∵?；?）多吃蔬菜水果，多吃含纖維素多的蔬菜。