右腳踝一年前下樓梯扭到

      根據(jù)您描述的的情況，需要及時(shí)檢查右踝關(guān)節(jié)的磁共振，對踝關(guān)節(jié)軟骨及周圍韌帶進(jìn)一步診斷。目前還需要局部理療，護(hù)踝固定。減少步行，及劇烈運(yùn)動(dòng)。休息時(shí)需要將患肢抬高。睡前用熱水泡腳，可以改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。
      

      病情分析：
      右側(cè)踝關(guān)節(jié)扭傷導(dǎo)致疼痛一年多，現(xiàn)在已經(jīng)后期還是存在反復(fù)隱痛，需要根據(jù)臨床考慮筋傷表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然如果是筋傷而言，這疼痛或不適感期間休息及中醫(yī)理療，對癥用藥，后期疼痛緩解，才循序漸進(jìn)加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷才能好轉(zhuǎn)，當(dāng)然必要是還是需要進(jìn)一步檢查

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因?yàn)槟_踝扭傷導(dǎo)致的不適的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：可以用紅外線理療燈理療（藥店有售），每次四十分鐘，每日兩次，注意保暖。多久能好，因人而異。
      以上是對“右腳踝一年前下樓梯扭到”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！