怎么樣才能使腳踝迅速的腫大以及如何才能扭傷

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況是要損傷嗎？扭傷外力都可以導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，要正確的對待，不要有什么行為傷害自己的，這樣對自己對父母都是不理智的。
      

      您好，很高興為您解答，根據(jù)您的描述，運(yùn)動過程不慎踝關(guān)節(jié)容易扭傷，如果踝關(guān)節(jié)扭傷，建議您24小時內(nèi)冰敷治療，1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，局部可以48小時后涂抹活血散瘀的藥物，必要時去醫(yī)院拍個片看看
      

      病情分析：
      你要扭傷干嘛啊寶寶，開心地沒有痛苦地不好嗎？？不知道你是出于什么目的想要扭傷？
      指導(dǎo)意見：
      不要做傻事了唉，健健康康地，有什么事情都要勇敢面對，不能用自己受傷來逃避啊
      
      以上是對“怎么樣才能使腳踝迅速的腫大以及如何才能扭傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好尤其骨頭上面的問題，不可以人為傷害自己，而且這個恢復(fù)期需要和自己的嚴(yán)重度，來恢復(fù)需要時間。
      指導(dǎo)意見：
      而且骨頭比如骨折需要三個月，如果內(nèi)傷也需要十天半個月，而且自己的行動也會受到影響所以不要這樣做。