我這段時(shí)間在實(shí)習(xí)，騎自行車上班

      病情分析：
      你的這種情況可能是頸椎病引起的，建議到醫(yī)院做頸椎拍片檢查。
      指導(dǎo)意見：
      可給予推拿按摩，理療，牽引，針灸針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時(shí)避免長時(shí)間低頭，一定要注意多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好；不知道肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度怎樣.有可能是肩周炎或者肩周韌帶損傷.
      指導(dǎo)意見：
      也可能是頸椎病的表現(xiàn).建議到醫(yī)院做個(gè)檢查.多休息.不要熬夜.飲食上請用容易消化的東西.不要吃辛辣東西.不要吃肥膩.過咸的東西.適當(dāng)補(bǔ)充蔬菜.水果。
      

      病情分析：
      這種癥狀可見于頸椎病，腕管綜合征等，需要到外科檢查后確診。
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)檢查的具體情況，在臨床醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治。平時(shí)不要長時(shí)間低頭做事情，中間多起身走動(dòng)。
      
      以上是對“我這段時(shí)間在實(shí)習(xí)，騎自行車上班”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！