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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-09-15 15:38:32
指導(dǎo)意見：
騎自行車上下班是能夠減肥的，對于腹部以及大腿的鍛煉都是有不錯效果的，要是過度的肥胖，也可以通過吸脂手術(shù)的方式進(jìn)行減肥減脂的，注意多休息，可多吃有營養(yǎng)的流體食物，多吃新鮮蔬菜和水果，在食物上加以適當(dāng)控制，盡量不要暴飲暴食。
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