從小就便秘4一5天一次每次一粒一粒的

      你好，便秘大都是因?yàn)槟c道蠕動(dòng)減弱、腸道黏液分泌減少等引起的。平時(shí)要多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，可以吃黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，每次吃飯時(shí)間大于半小時(shí)，飯后適量運(yùn)動(dòng)。盡可能的養(yǎng)成早起后立即排便的習(xí)慣。通便藥：如：酚酞片、乳果糖口服液，一般喝乳果糖就可以。對于吃藥還解不出來，就需要使用：開塞露塞肛門潤滑；必要時(shí)只能灌腸或手術(shù)治療。

      病情分析：
      長時(shí)間便秘大便干燥對身體是有很大的影響的，不要太大意了，日常生活飲食方面多注意點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)多注意點(diǎn)衛(wèi)生，經(jīng)常清洗，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，經(jīng)常按摩腹部，順時(shí)針按摩，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
      醫(yī)生詢問：
      請問還有其他不適嗎

      病情分析：
      出現(xiàn)了便秘的情況，不用太擔(dān)心了，需要平時(shí)飲食上多注意。
      指導(dǎo)意見：
      沒事的，平時(shí)多喝水，多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜，水果來促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，祝身體健康！
      以上是對“從小就便秘4一5天一次每次一粒一粒的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你可能是腸道菌群失調(diào)，穿衣服，蓋被子太厚了呢，或者溫度太高
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該吃點(diǎn)益生菌，順時(shí)針按摩腹部100次。多吃粗纖維蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)就可以