有一個(gè)同學(xué)去世了，和我們關(guān)系挺不錯(cuò)的

      對(duì)于這種情況沒(méi)有什么更好的辦法，主要是靠你自己心理逐漸的調(diào)整，走出這個(gè)陰影，如果是自己調(diào)整不過(guò)來(lái)，那就需要去心理精神科就診，可以看他們有什么辦法。
      

      和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，需要積極的放松一些心情，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來(lái)看，你需要做一下心理疏導(dǎo)的，不要過(guò)于焦慮，多與家人談?wù)勑摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你白天可以多戶外活動(dòng)一下，晚上睡覺(jué)之前可以服用谷維素片，維生素B6片調(diào)理一下睡眠，放松心情。
      
      以上是對(duì)“有一個(gè)同學(xué)去世了，和我們關(guān)系挺不錯(cuò)的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這個(gè)還是真的沒(méi)有什么好的辦法，因?yàn)槟愫退年P(guān)系不錯(cuò)，可能近期不會(huì)很快的忘掉他，同時(shí)你有看到他的遺體，所以肯定會(huì)害怕
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      近期這種情況是沒(méi)有辦法排除的，可以把自己的生活充實(shí)起來(lái)，轉(zhuǎn)移一下注意力，保持自己的心情舒暢，盡量的不要去想，只有這個(gè)辦法了