我的黑眼圈很嚴(yán)重，從小有

      黑眼圈的形成多處于經(jīng)常熬夜，睡眠不足等原因有關(guān)系，已經(jīng)形成了黑眼圈需要逐漸恢復(fù)的，做局部的熱敷，按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，使用比較好的眼霜，或者是維生素e軟膏局部涂抹，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。

      病情分析：
      要保持眼部肌膚的血液循環(huán)暢順，最有效快捷的方法就是配合按摩乳，早晚進(jìn)行簡易的按摩，透過指腹的溫?zé)岣?，將積聚的廢物帶走，減退浮腫，更幫助淡化黑眼圈，令雙眸回復(fù)緊致明亮。
      指導(dǎo)意見：
      枸杞素有養(yǎng)肝明目的功效，對于緩解熬夜和長時間用眼很有效?？梢詫⒁恍“谚坭健?~4粒紅棗放入玻璃杯中，開水沖泡飲用。您還可以試試用中指輕輕推揉按摩眼睛四周的絲竹空穴、太陽穴，可舒通經(jīng)絡(luò)，加速血液循環(huán)，促進(jìn)黑眼圈消散。

      黑眼圈的治療必須依據(jù)其成因而做不同的治療方式,對于先天性眼皮色素沉著所導(dǎo)致的黑眼圈，傳統(tǒng)上可以考慮化學(xué)換膚或擦退色素藥膏，也可用幾片黃瓜或冷藏過的茶包,這是快捷便宜的消腫好幫手。
      以上是對“我的黑眼圈很嚴(yán)重，從小有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！