健康咨詢描述: 膝蓋小腿酸痛無力 近來大概有半個(gè)月時(shí)間,膝蓋到小腿一直感覺無力。尤其是坐著,睡覺前有點(diǎn)影響睡眠。走路運(yùn)動(dòng)的時(shí)候沒怎么有感覺。這兩天睡前敷了遠(yuǎn)紅外膏藥貼,舒服了點(diǎn)。 1、最近兩個(gè)月也一直有去健身房健身,一周三次,強(qiáng)度較大,但是基本沒有練到小腿。 2、最近天熱了,開始穿裙子了,小腿到膝蓋經(jīng)常涼著 想問下醫(yī)生,我這種情況是什么原因,是缺鈣?還是凍的么?我應(yīng)該怎么辦。
如果小腿出現(xiàn)酸軟無力的癥狀,一般和過量的運(yùn)動(dòng)有關(guān),或者是長時(shí)間的負(fù)重勞累等原因?qū)е碌模綍r(shí)應(yīng)該減少鍛煉強(qiáng)度,盡量減少活動(dòng),讓腿部肌肉得到充分休息,可以適當(dāng)對患處進(jìn)行熱敷。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你的情況考慮應(yīng)該是受涼引起的
指導(dǎo)意見:
建議你可以采取物理療法,如熱敷,按摩,針灸,紅外線照射等,平時(shí)注意保暖避免受涼,也可以適當(dāng)補(bǔ)鈣
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線