健康咨詢描述: 胸口總是悶悶的晚上失眠覺得任何事情都沒有興趣了總是發(fā)呆發(fā)呆的時候大腦一片空白但在別人面前還是假裝正常前段時間最簡單的學(xué)習(xí)也不能繼續(xù)了
病情分析:
您好,根據(jù)您的情況。建議你積極服用谷維素和B1片來調(diào)理,盡量使您的作息規(guī)律
指導(dǎo)意見:
多吃紅棗,多喝紅糖,睡前最好用熱水泡腳時間要長一點,盡量避免不吃辛辣食物,吃清淡的,睡覺前可以用熱水泡腳,喝熱牛奶
病情分析:
這種情況一般是心情不好導(dǎo)致的,精神緊張,壓力過多會出現(xiàn)這種情況,可以調(diào)理心情一般可以恢復(fù)正常。
指導(dǎo)意見:
多休息,放松心情,不要生氣,口服舒肝丸,木香順氣丸治療,一般可以恢復(fù)正常的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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