久坐電腦工作，身體不適
健康咨詢描述： 久坐電腦工作，身體不適。有一個科學(xué)系統(tǒng)來緩解工作壓力，就是在你工作到一定時間的時候，讓你停止工作，用幾分鐘的時間做一些小任務(wù)來緩解疲勞，你覺得如何？有什么建議
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病情分析：
你好，根據(jù)你現(xiàn)在25歲，根據(jù)你說的情況久坐著電腦工作。時間長了會疲勞的。身體不舒服。你說的方法可以去實行可以去體會
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你現(xiàn)在25歲，根據(jù)你說的情況就坐著電腦，工作時間長了會疲勞的，身體不舒服，你說的方法很好，可以去體會，去實行。
病情分析：
同意久坐對著電腦可以造成腰肌勞損、鼠標(biāo)手、視力減退、肩周不適等現(xiàn)代電腦病，工作期間應(yīng)該適時做些緩解動作，避免勞累
指導(dǎo)意見：
有些健身動作可以在辦公室做的，您可以上網(wǎng)上搜下，工作期間應(yīng)該適當(dāng)放松，才能更好的投入到工作當(dāng)中~
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