世界上最“壯陽”的18種食物具體是什么呀

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況的話還是不建議吃的，不過在這期間的話盡量還是能夠多吃補(bǔ)腎的食物都是有很大的幫助的
      指導(dǎo)意見：
      ，并且以后的話盡量還是不要有手淫的行為，多吃一些補(bǔ)腎的食物就好了，注意好身體的鍛煉。
      

      病情分析：
      要堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)的，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)性能力。增強(qiáng)你的持久力和性快感、
      指導(dǎo)意見：
      在飲食上多補(bǔ)充含蛋白質(zhì)、鋅、精氨酸等營養(yǎng)素豐富的食物如貝殼類的海鮮、蛋類、大豆或其制品
      

      病情分析：
      靈芝的作用主要并不是補(bǔ)腎的作用，枸杞的主要是補(bǔ)腎陰和養(yǎng)血的作用。
      指導(dǎo)意見：
      如果想補(bǔ)腎，首先要做的是確定自己是不是腎虛，如果沒有腎虛等問題，不要隨便的補(bǔ)腎壯陽，容易適得其反，反倒助火升陽，傷害身體。
      
      以上是對(duì)“世界上最“壯陽”的18種食物具體是什么呀”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！