早上晨跑完，左右腳，的大母腳趾不能向上抬
男 | 26歲 2017-05-25 09:32:14
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 早上晨跑完，左右腳，的大母腳趾不能向上抬，向下向左右都可以，無(wú)疼痛感，是怎么回事??？就感覺像心有余力不足那種感覺，向上抬使不上勁
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楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 16:19:21 我要投訴
病情分析：
平常像這種情況主要是由于這個(gè)運(yùn)動(dòng)過度所引起的一個(gè)暫時(shí)性現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見：
推薦這個(gè)平時(shí)注意這個(gè)運(yùn)動(dòng)的量。運(yùn)動(dòng)的力度，不要?jiǎng)诶圻^度?？梢赃m當(dāng)?shù)倪@個(gè)用溫開水熱敷一下，或者泡腳十幾分鐘。可以幫助緩解
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