我最近一個(gè)月內(nèi)左小腿經(jīng)常抽筋

      病情分析：
      你好，這種情況下多是考慮與受涼或者過度勞累及缺鈣有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議及時(shí)進(jìn)行防寒保暖，必要時(shí)結(jié)合中草藥芍藥甘草附子湯加減化裁治療，也可以應(yīng)用針灸推拿治療。
      

      病情分析：
      這是由于身體里面微量元素缺乏，一般是由于缺鈣引起的抽搐都會(huì)在夜間發(fā)作
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況可以服用維生素d以及鈣片補(bǔ)充鈣質(zhì)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，同時(shí)需要注意休息，晚上睡覺可以泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)
      

      病情分析：
      你好：小腿經(jīng)常出現(xiàn)抽筋的情況，有可能是缺鈣缺乏維生素，可以進(jìn)行一個(gè)微量元素的檢測(cè)確認(rèn)一下是否缺鈣。
      指導(dǎo)意見：
      如果是缺鈣引起的話，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣劑，和平時(shí)多吃一些高鈣的食物，如蝦皮，牛奶，海帶，豆制品等就可以了。
      
      以上是對(duì)“我最近一個(gè)月內(nèi)左小腿經(jīng)常抽筋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，不能排除你是屬于涼或是低鈣引起的腿抽筋現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要太緊張，請(qǐng)注意局部保溫保暖避免著涼著寒，可給予鈣劑口服，祝你早日康復(fù)。