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總是夢(mèng)魘,有時(shí)還和性有關(guān)

女 | 17歲 2017-05-23 22:30:47 1人回復(fù) 來(lái)自延邊朝鮮族自治州

健康咨詢(xún)描述: 總是夢(mèng)魘,有時(shí)還和性有關(guān),午睡時(shí)也會(huì)這樣,很害怕,因?yàn)槟昙o(jì)關(guān)系,也不敢說(shuō),平時(shí)睡覺(jué)很晚,學(xué)習(xí)壓力挺大的,怎么辦?

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尹德海
尹德海 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎內(nèi)科疾病、糖尿病、特別擅長(zhǎng)糖尿病腎病
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2022-12-22 09:44:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,從您描述的情況來(lái)看,您是有出現(xiàn)夢(mèng)魘的情況,其實(shí)夢(mèng)魘在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來(lái)講就是睡眠癱瘓的,古人無(wú)法解釋所以稱(chēng)為鬼壓床
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你是17歲的女孩,正處于青春期,夢(mèng)中出現(xiàn)和性有關(guān)系的場(chǎng)景也是正常的,不要有心理壓力的,至于睡眠癱瘓這是生理現(xiàn)象,很多人或多或少都是會(huì)出現(xiàn)的,如果再次出現(xiàn)這種情況,用力轉(zhuǎn)動(dòng)眼球盡可能讓自己醒來(lái),平時(shí)放松心情,保證充足的睡眠,不要有太大的壓力,然后平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)就好的

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