健康咨詢描述: 喝綠茶可以嗎我現(xiàn)在十六歲有什么好處和壞處啊
病情分析:
喝綠茶可以。茶葉可以清熱解毒,可以促進(jìn)人體內(nèi)毒素的排泄,還可以有減肥的作用。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)常喝茶對人體會有好處,有利于人體的身體健康,但是茶葉不能太濃,睡覺前最好不要喝茶。
病情分析:
16歲可以少量喝綠茶。綠茶可以增加抗氧化能力,提神,幫助去油脂。
指導(dǎo)意見:
綠茶性寒涼,不適合多喝,尤其不要飲濃茶。會刺激胃腸黏膜,引起身體的不適癥狀。
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