健康咨詢描述: 長期存在黑眼圈還挺嚴(yán)重會是腎虛導(dǎo)致的嘛
病情分析:
您好黑眼圈一般是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞引起的。與腎關(guān)系不大
指導(dǎo)意見:
日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。另外服用維生素A、維生素E,這兩種維生素均對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。
那購買維生素a和e片經(jīng)常吃然后保持充足睡眠會好嗎。
病情分析:
你好,目前的情況是黑眼圈的問題,這種情況自己還是需要注意的,多數(shù)情況是熬夜勞累睡眠不足導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
這種情況可以考慮適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充足夠的睡眠,一般來說保持八小時(shí)以上的睡眠,然后就是中午午休,局部可以涂抹些去除黑眼圈的藥膏
病情分析:
長期存在黑眼圈,應(yīng)該是由于你長期熬夜,眼部疲勞,是眼部的血液循環(huán)障礙。
指導(dǎo)意見:
建議合理作息,養(yǎng)成早睡早起的良好的生活習(xí)慣,不要長期對著電腦和手機(jī),健康飲食,適當(dāng)鍛煉身體。
以上是對“長期存在黑眼圈還挺嚴(yán)重會是腎虛導(dǎo)致的嘛”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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