健康咨詢描述: 我是一個(gè)有遺傳性脫發(fā)的患者,脫發(fā)好多年也不見好,去治療也沒有效果,我想知道有什么辦法能很好的防止脫發(fā)?
想得到怎樣的幫助:有什么辦法能很好的防止脫發(fā)?
病情分析:
遺傳性脫發(fā),想要不脫幾乎是不可能完成的任務(wù)。能做到的只是盡量延緩時(shí)間而已。
指導(dǎo)意見:
本病目前無滿意的治療方法。可以外用米諾地爾,黃體酮。其實(shí)做毛發(fā)移植還是比較安全可靠。
病情分析:
你好,所述的情況像是雄性激素脫發(fā),內(nèi)分泌功能紊亂,雄性激素分泌過多,有遺傳因素。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)需要可以用希爾生洗頭外用米諾地爾酊,口服非那雄安多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素,提高免疫力,避免刺激性飲食
1、脫發(fā)的預(yù)防要注意營養(yǎng),所謂民以食為天,營養(yǎng)的健全和充足才可以保證頭發(fā)生長所需的營養(yǎng),而營養(yǎng)不良就會耽誤到消化系統(tǒng)、排泄系統(tǒng)、分泌系統(tǒng)等,出現(xiàn)營養(yǎng)障礙,對于頭發(fā)的健康是不利的,所以預(yù)防脫發(fā)必須要注重飲食。
2、脫發(fā)的預(yù)防還需要合理的生活,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息,緩解身體的疲勞,做到勞逸結(jié)合,減輕精神上受到的壓力,不抽煙,少喝酒,盡量按時(shí)起居,保證充足睡眠,做一個(gè)健康生活的人。
以上是對“有什么辦法能很好的防止脫發(fā)?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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