健康咨詢描述: 腰疼,之前我們體測來著,跑步什么的,大概是3天之前,那時候有點疼,但不嚴重,后來坐火車的臥鋪的時候就疼的有點厲害,正好也趕上來事,現(xiàn)在來事快結(jié)束了,還是很疼,就是平躺腿伸直腰特別疼,一條腿放直也疼,然后起來的時候用手拽著什么東西起來還比較好一點,自己起來就會很疼,想問一下可能是怎么回事
考慮是腰部肌肉勞損或腰椎病導(dǎo)致的,建議做個腰椎磁共振檢查,明確診斷,可以吃點活血化瘀的藥物配合腰椎理療、按摩、針灸進行對癥治療。平時要注意休息,避免腰部的過度活動,防止久站久坐彎腰,睡硬板床。
您好,這種情況考慮腰肌筋膜炎的可能性大,不能完全排除腰椎間盤突出等可能,平日注意休息,避免久坐、姿勢不良、劇烈運動、彎腰勞累等誘因,局部熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,口服雙氯芬酸鈉緩釋片或西樂葆等緩解疼痛。規(guī)律作息,避免熬夜。反復(fù)、無明顯緩解的話,需要醫(yī)院骨科檢查看下。對癥處理,觀察看下。
病情分析:
結(jié)合所述癥狀,考慮腰部肌肉勞損及周圍軟組織損傷的可能性較大。
指導(dǎo)意見:
建議臥床休息,逐漸增加活動量,疼痛嚴重時可以帶一下腰圍,局部貼一下膏藥治療即可。
以上是對“腰疼,之前我們體測來著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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