請問最近頭發(fā)受損很熬夜有沒有關(guān)聯(lián)的

      你好，你所說的是不是掉頭發(fā)，掉頭發(fā)跟熬夜有一定的關(guān)系，經(jīng)常熬夜會(huì)人體引起人體新陳代謝不均衡，對于頭發(fā)的正常生長是非常不利的，掉頭發(fā)的原因很多，比如頻繁性的染燙頭發(fā)，長時(shí)間面對電腦工作，經(jīng)常加班熬夜等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況脫發(fā)是跟熬夜有很大的關(guān)系的，需要注意睡眠的質(zhì)量，要每天保證每天睡眠達(dá)到六個(gè)小時(shí)以上。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，來幫助晚上的睡眠質(zhì)量，可以在睡前喝一杯牛奶來幫助睡眠。
      

      病情分析：
      你好，脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)，血虛，血熱性脫發(fā)，腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對癥治療為佳；
      指導(dǎo)意見：
      另外，還要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益?；加忻摪l(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。
      
      以上是對“請問最近頭發(fā)受損很熬夜有沒有關(guān)聯(lián)的”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！