女，14，體育跑完步跨疼

      體育跑完步跨痛，證明跑的時候跨步擺動比較明顯，導(dǎo)致了局部的軟組織過度損傷，肯定要疼1~2周，如果疼的嚴(yán)重可以服用止疼藥物（布洛芬緩釋膠囊）治療，如果不嚴(yán)重不用管他。
      

      你好！考慮可能是有肌肉拉傷等因素所造成的。也不排除是由于缺鈣或者是劇烈活動所引起的。建議可以熱敷一下，同時注意休息。外面噴點麝香祛痛搽劑，云南白藥噴霧等。如無緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院做一個CT檢查，看有無其他方面的問題。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你運動后出現(xiàn)胯部疼痛的癥狀，考慮是肌肉拉傷等因素造成的。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)身體運動后出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，建議到醫(yī)院體格檢查，通過止痛活血化瘀等藥物治療
      
      以上是對“女，14，體育跑完步跨疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個情況，平時運動比較少的話突然劇烈運動，出現(xiàn)這種疼痛很正常。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時經(jīng)常運動運動，劇烈運動前先拉伸，熱身，運動時調(diào)整好呼吸，不要一直張著嘴
      

      病情分析：
      你好你跑步之前會不會出現(xiàn)這樣的情況有沒有受傷還有什么異常
      指導(dǎo)意見：
      首先這樣的情況排除外傷個人認(rèn)為是缺少鍛煉引起的肌肉痛好好休息一下就行了可以恢復(fù)