有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 產(chǎn)后四個(gè)月，最近脾氣很差
產(chǎn)后四個(gè)月，最近脾氣很差
女 | 28歲 2017-05-21 23:03:29
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 產(chǎn)后四個(gè)月，最近脾氣很差，當(dāng)聽到寶寶哭的時(shí)候心情很煩躁，心好像要蹦出來(lái)一樣，想哭，總是跟老公發(fā)脾氣，莫名其妙的發(fā)脾氣，想砸東西解氣，是什么原因
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2022-11-07 14:03:50 我要投訴
病情分析：根據(jù)你描述的情況看，你產(chǎn)后容易發(fā)脾氣，想哭控制不住，這種情況有可能是產(chǎn)后。突然的生活習(xí)慣改變?cè)斐傻牟贿m應(yīng)。引起情緒不穩(wěn)。同時(shí)又積累了一些負(fù)面情緒，沒(méi)有及時(shí)宣泄造成的。指導(dǎo)意見：像這種情況最好去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，首先做個(gè)心理測(cè)驗(yàn)。排除一下抑郁癥。作為你自己的話，學(xué)會(huì)及時(shí)的宣泄負(fù)面情緒，多與家人溝通交流。也可以多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好。找朋友聊聊天，做一些戶外活動(dòng)。
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