增加運(yùn)動、減輕體重,飲食上低鹽低脂糖尿病飲食,在此基礎(chǔ)上多次測量血壓及血糖血脂,如仍舊有高血壓、高血脂、甚至達(dá)到糖尿病的程度。則需要內(nèi)科就診,逐步調(diào)整合適的降壓及降糖降脂藥物服用。并注意定期復(fù)查,長時間控制穩(wěn)定。
你好。高血壓高血糖和血脂高。需要在內(nèi)科醫(yī)生的指導(dǎo)下。用藥治療、把這些指標(biāo)最好都控制在正常范圍內(nèi)。平時注意低壓低脂肪飲食,不要吃甜食,主食也要適當(dāng)控制,多運(yùn)動。而且肥胖也要科學(xué)減肥。尤其晚飯主食一定要少吃。吃完飯適當(dāng)動一動,減少熱量的吸收。多吃蔬菜。
病情分析:你好:根據(jù)你的描述情況,因?yàn)槟闵眢w肥胖運(yùn)動少引起了血糖值升高和血脂升高。指導(dǎo)意見:建議你平時注意在飲食方面盡量少吃油膩的食物,以清淡飲食為主,每天堅(jiān)持運(yùn)動,血糖值升高最好是去正規(guī)醫(yī)院就診對癥治療。
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溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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